Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
813 kcal
|
Grasa: 40,25g | Prot: 34,16g | Carbh: 82,03g.
Desayuno: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Окей Бриуты со Шпинатом и Сыром. Almuerzo: Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Красный Лук, Выборжец Томаты Черри Желтые , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Мандарины, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Домик в деревне Творог 0,2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moanesan
|