Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 63,94g | Prot: 70,33g | Carbh: 77,55g.
Desayuno: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Finna Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah. Almuerzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Urap. Cena: Saus Tomat, Tempe Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanillate
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