Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2419 kcal
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Grasa: 113,08g | Prot: 125,99g | Carbh: 222,56g.
Desayuno: Enrolado de Presunto e Queijo. Almuerzo: Subway Tomate, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Taco Bell Cheese Quesadilla, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Pasa Bocas / Otros: Pan Pão de Mel, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Montevérgine Torrone com Amendoim. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamela@San
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