Diario de lotfit_r, 06 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019

84,9 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2019:

2154 kcal

Grasa: 50,20g | Prot: 167,40g | Carbh: 248,39g. Almuerzo: Prozis Beurre de Cacahuète , Danone Skyr Nature, Auchan Cheeesy Fondu au Cheddar, Auchan Sauce Barbecue, Jacquet Pain Burger , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates, Oeuf. Cena: Sushi Shop Soupe Miso, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Danone Skyr Nature, Sushi Saumon, California Roll, Framboises. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Waouh, top. Bravo pour ta perte!!!!

08 dic. 19 por el miembro: chocodouce

Merci 🙏🏽🙏🏽

08 dic. 19 por el miembro: lotfit_r


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