Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 66,06g | Prot: 36,63g | Carbh: 113,57g.
Desayuno: Valio Молоко 0%, Гречка Отварная. Almuerzo: Рафаэлло Конфета, Зеленый Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Гороховый Суп. Cena: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Яблоко Голден. más...
|
|
2535 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julieta1307
|