Diario de RNataliR, 05 dic. 19

Карасики в сметане. Как же это вкусно!!!!!!

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2019:
1268 kcal Grasa: 66,17g | Prot: 86,74g | Carbh: 86,81g.   Desayuno: Muscle Milk Vanilla Toffee Crunch Protein Bar, Lazur Сыр с Голубой Плесенью, Президент Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Біла Лінія Біфідо, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Простоквашино Сметана 15%, Карась Жареный, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Сыр Фета. Cena: Ройбуш, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка). Pasa Bocas / Otros: Сливы, Груша, Мандарины. más...
1287 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Apple Health - 15 horas y 15 minutos. más...

106 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Oh Yes would u b willing 2 share 1 w me? 
05 dic. 19 por el miembro: fred4win
Можно рецепт? 
05 dic. 19 por el miembro: mariya.nikonova99
На чищенных карасях сделать мелкие надсечки ножом и обжарить на растительном масле. Сметану 20% развести с водой добавить соль и много разных специй. Залить в форме караси и томить в духовке примерно 1 час (форму закрыть фольгой), а потом снять фольгу и немножко запечь (зажарить). 
05 dic. 19 por el miembro: RNataliR
E.Savvina ела караси с печи и не раз 
05 dic. 19 por el miembro: RNataliR

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RNataliR


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.