Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 76,47g | Prot: 98,23g | Carbh: 241,93g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, С Пылу с Жару Блинчики, Овсяная Каша на Воде, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Котлета Свиная, Mlekara Sabac Каймак 70%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Коровка из Кореновки Лакомство Шоколадно-Сливочное, Борщ с Курицей. Cena: Салат из Капусты, Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Пятерочка Банан, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|