Diario de Надежда 959, 05 dic. 19

печеночный торт очень вкусно правда много не съеш, 1/4 примерно 110 гр 200ккал

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2019:
1517 kcal Grasa: 55,16g | Prot: 101,99g | Carbh: 150,61g.   Desayuno: Печень Свиная, Растительное Масло, Сливочное Масло, Крупно Мука Овсяная, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Авокадо, Лук, Морковь. Almuerzo: Lorado Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Лук, Шампиньоны, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
74 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
можно рецептик 
05 dic. 19 por el miembro: Irina241077
Irina241077 печень 160 гр, овсяная мука 20 гр, белки яиц 2 шт все смешиваем это будут коржи у меня получилось 4 шт соль перец по вкусу, крем йогурт натуральный 100 гр( я брала греческий савушкин), авокадо 60 гр, лук 60 гр, морковь 60 гр, соль специи одно вареное яйцо, масло сливочное по вкусу для поссеровки моркови и лука у меня было 17 гр, делаем соус йогурт морковь и лук авокадо все смешиваем и промазываем коржи, каждый слой посыпаем тёплым яйцом. Мама ела холодным ей не понравилось, я подобрала в микроволновке пальчики оближешь! Приятного аппетита!  
05 dic. 19 por el miembro: Надежда 959

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Надежда 959


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.