Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 18,77g | Prot: 47,40g | Carbh: 187,52g.
Desayuno: Tempe Gembus, Kerupuk Beras, Kerupuk Beras, Nasi Putih, Bango Kecap Manis Light, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Almuerzo: Sayur Lodeh, Mangga, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de usyaidani
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