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1769 kcal
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Grasa: 58,83g | Prot: 80,85g | Carbh: 244,83g.
Desayuno: 明治 低脂牛奶, 甜面包, 菠萝包, 丹麦酥皮糕饼. Almuerzo: 红烧排骨, 德川拉面 拉面, 烏冬, 毛豆, 麻薯, 红烧鸡. más...
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1607 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, 力量训练 - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Moqin_007
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