Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 92,13g | Prot: 80,74g | Carbh: 109,07g.
Desayuno: Café, Mãe Terra Tribos Coco, Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Almuerzo: Alface, Quero Feijão Carioca , Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Estrogonofe de Frango. Cena: Walmart Queijo Mussarela, Cebolas, Orégano, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sococo Coco Ralado, Sococo Leite de Coco Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Aviação Manteiga com Sal, Power One Pasta de Amendoim Integral. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de secaniele
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