Diario de Paolinoflex, 03 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2019:
3741 kcal Grasa: 168,36g | Prot: 199,05g | Carbh: 347,32g.   Desayuno: Nick Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Kellogg's Choco Krave, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Nutella Nutella, Tre Mulini Pan Carré. Almuerzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Ravioli al Brasato di Razza Piemontese con Barolo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Coop Mozzarella Fior di Latte, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Benesì Coop Prosciutto Crudo Stagionato. Cena: Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Pascoli Italiani Burro, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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