Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 28,62g | Prot: 73,24g | Carbh: 163,76g.
Desayuno: Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%, Heudebert La Biscotte, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao. Almuerzo: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Clémentines, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Picard Trio de Poivrons, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Courgette. Cena: Vrai Yaourt Bio Nature 0%, Clémentines, Choux Blanc, Chou Rouge, Courgette, Heudebert Biscottes Céréacol, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Pasa Bocas / Otros: Tassimo Suchard, Lay's Chips Barbecue, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lea15092010
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