Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 90,80g | Prot: 109,90g | Carbh: 136,24g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Роллы Филадельфия, Сочень с Творогом, Тануки Ролл Филадельфия. Cena: Винегрет, Котлета Домашняя, Алые Паруса Студень Куриный, Суп из Белых Грибов. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, FIT-Rx Pro Mix. más...
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2777 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 19 minutos, Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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