Diario de filina100, 03 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2019:
1456 kcal Grasa: 45,17g | Prot: 118,81g | Carbh: 84,93g.   Desayuno: Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Кофе. Almuerzo: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Лента Хлебцы Ржаные, Творог 9%, Любимый Город Сметана 20%, Укроп, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку. Cena: Старый Мельник Пиво Мягкое, Ашан Жерех Х/К. Pasa Bocas / Otros: Сухофрукты, Зеленый Чай. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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