Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 43,69g | Prot: 106,05g | Carbh: 171,20g.
Desayuno: 好菇道 鴻喜菇, 高麗菜, 菠菜, Remenliva 西班牙雷蒙利瓦純橄欖油, 山藥(食藥署平均值), 水煮蛋, 鯛魚. Almuerzo: 食叁-香滷豬腱餐盒, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 愛健 紅豆水. Cena: 高麗菜, 小白菜, 菠菜, Remenliva 西班牙雷蒙利瓦純橄欖油, 7-11 蒸地瓜, 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 蘋果(去皮), 紅帽子 杏仁酥, 義美 100%台灣產無加糖黃豆奶. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de au6cji4
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