Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Yozzhik
Diario
02 dic. 19
Diario de Yozzhik, 02 dic. 19
Perfil de Yozzhik
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
обед 233 ккал. Еще будут финики с чаем и яблоко. Эх, жить хорошо!
Ver Calendario de Dieta
, 02 diciembre 2019:
809 kcal
Grasa: 31,48g | Prot: 66,52g | Carbh: 62,51g.
Desayuno:
Интелл Финики, Грецкие Орехи, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Красное .
Almuerzo:
Интелл Финики, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Яйцо Куриное.
Cena:
Интелл Финики, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Скумбрия, Пятерочка Яблоко Красное .
más...
2846 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Tabata - 57 minutos.
más...
46 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Я бы хлеб не стала есть..
02 dic. 19 por el miembro:
ketozar
ketozar, так не ешьте) в рот никто не сует
02 dic. 19 por el miembro:
obscurakisses
ketozar, ну совсем без углеводов никак нельзя
02 dic. 19 por el miembro:
Yozzhik
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Yozzhik
Ver la Historia Completa