Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 51,74g | Prot: 184,85g | Carbh: 222,05g.
Desayuno: ICA Basic Kvarg. Almuerzo: ICA Sweet & Sour Färdig Sås, Happy Chef Tärnad Salladskyckling, ICA Kikärtor, ICA Fullkornsris. Cena: Kronfågel Kycklinglårfilé, ICA Matolja, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Barilla Fettuccine. Pasa Bocas / Otros: Arla Mellanmjölk 1,5%, Body Science Whey 100%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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