Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 94,27g | Prot: 48,62g | Carbh: 169,80g.
Desayuno: Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Bal, Tereyağı, Köy Ekmeği, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Peynirli Börek. Cena: Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Katmer. más...
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2438 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de agumus701
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