Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 91,76g | Prot: 66,28g | Carbh: 187,21g.
Desayuno: Яшкино Ирис Сливочный, Диетическая Творожная Запеканка. Almuerzo: Перловый Суп. Cena: Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Пирог с Капустой. más...
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2469 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriya.v92
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