Diario de secaniele, 30 nov. 19

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Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2019:

1475 kcal

Grasa: 79,25g | Prot: 64,55g | Carbh: 129,41g. Desayuno: Orégano, Maçã, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Almuerzo: Abóbora, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Aurora Linguiça Calabresa, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bolacha Recheada Tortuguita, Nestlé Barra de Chocolate Moça. más...

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Comentarios

está linda

30 nov. 19 por el miembro: andre main

Está linda 🥰🥰🥰

01 dic. 19 por el miembro: NataliaSchiavinato

ficou linda

02 dic. 19 por el miembro: Palomaalves12

qual o nome do app que usou pra editar a foto e colocar o censurado?

02 dic. 19 por el miembro: Palomaalves12

Oi, qual sua altura?

02 dic. 19 por el miembro: Alice.matos

A diferença está evidente na cintura e nas pernas!

02 dic. 19 por el miembro: Peu | Insta: @pdrolma

👏👏👏👏👏👏

02 dic. 19 por el miembro: @mdgv

Faz lowcarb?

03 dic. 19 por el miembro: Lininharib

Oi, Aline.. a minha altura é 1,69

03 dic. 19 por el miembro: secaniele

Oi, Paloma, eu isso o aplicativo PicsArt, lá tem a opção de colocar as figurinhas 😍

03 dic. 19 por el miembro: secaniele

Obrigada meninas

03 dic. 19 por el miembro: secaniele

Lindinha, não faço pow carb

03 dic. 19 por el miembro: secaniele

Quantos kg perdeu

04 dic. 19 por el miembro: tainaramatter

parabéns

04 dic. 19 por el miembro: Subbgp

parabéns!!!!

04 dic. 19 por el miembro: projetogelifininha

Q tipo de dieta vc faz?

04 dic. 19 por el miembro: Carlafdasilva

Taina, ao todo eu perdi 15 kg

04 dic. 19 por el miembro: secaniele

Qual o segredo pra perder a barriga

10 dic. 19 por el miembro: paula andresssa

@paulandressa déficit calórico e exercícios de forçar+ aeróbico... é o que fiz e faço té hoje. Mas perdi a gordura em todo o corpo e acabei perdendo da barriga tbm.

10 dic. 19 por el miembro: secaniele


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