Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 47,64g | Prot: 68,52g | Carbh: 169,58g.
Desayuno: Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%, Чай, Братья Караваевы Пирожное Картошка . Almuerzo: Чай, Творожная Запеканка с Яблоками, Перекресток Салат Метелка . Cena: Чай, Фреш Маркет Шоколадная Колбаса, Перекресток Салат Метелка , Пеликан Камбала Жареная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Мандарины. más...
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2955 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Compras - 40 minutos, Lavar Platos - 40 minutos, Cocinar - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 23 minutos, Montañismo - 2 horas y 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 32 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mishkina265
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