Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 63,23g | Prot: 32,75g | Carbh: 125,70g.
Desayuno: Pão Branco (Calorias Reduzidas), Superbom Cevada Torrada e Moída , Mamão Formosa, Azeite de Oliva. Almuerzo: Creme de Milho, Sopa de Lentilhas. Cena: Sabores Light Pizza de Tomate Seco , Sabores Light Pizza de Tomate Seco . Pasa Bocas / Otros: Torta Alemã, Torta Alemã. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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