Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3302 kcal
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Grasa: 144,08g | Prot: 208,08g | Carbh: 274,36g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Cooked Rice, Beef, Mince, Premium 4%, Fried , Pams Pita Garlic. Cena: Brownie without Icing, Meat Pie, Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Hellers Streaky Bacon Manuka Smoked, Buffet Rolls Pams. Pasa Bocas / Otros: Mac's Isaac Cider, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk, Mars Snickers. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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