Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 40,18g | Prot: 76,06g | Carbh: 121,08g.
Desayuno: Bubur Nasi, Ikan Kembung, Kerang (Spesies Campuran), Petai, Tempe Goreng, Mangga. Almuerzo: Petai, Tempe Goreng, Apel. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Telur Asin. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fadhlur Rohim
|