Diario de Davide Lilli, 30 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2019:
2640 kcal Grasa: 56,71g | Prot: 225,78g | Carbh: 283,73g.   Desayuno: Myprotein Omega 3, Wasa Integrale, Uovo, Fage Yogurt Greco Total 5%, Eurospin Marmellata Frutti di Bosco Light, Land Yogurt Bianco 0,1%, Scotti Gallette di Riso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Wasa Integrale, Melanzana, Vitello Magro, Myprotein Omega 3. Cena: Fruittella Good For You Mix Energia , Zucchine, Patata Bollita, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Salsa Barbecue, Torta al Testo . Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 5%, Conad Gallette di Farro, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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