Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 28,30g | Prot: 92,62g | Carbh: 184,48g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Molinari Sambuca, Salmone al Forno o alla Griglia, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vino Bianco da Tavola, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Falcone Cantucci Pistacchio e Cedro, Vino Bianco da Tavola, Salmone al Forno o alla Griglia, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pizzoli Crocchette di Patate. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de massimo3762
|