👋😃 Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag und ein wunderschönes Wochenende! Bei mir geht es ja gleich richtig los... 😅
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 118,53g | Prot: 93,78g | Carbh: 211,24g.
Desayuno: Honig, Edeka Orangen Direktsaft, Milch 1,5%. Cena: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Milfina Butter, Bauernbrot, Mozzarella, Géramont Weichkäse. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Haribo Lakritz Konfekt. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und dass alles so verläuft, wie du es dir wünschst 🍀🍀🍀🙋🏻♀️
30 nov. 19 por el miembro: keblu
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Ich wünsche dir einen wunderschönen Advent und alles gute
30 nov. 19 por el miembro: Wusel51
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Guten Morgen, ebenso ein prima Wochenende - auch an keblu 😀 und @Cherusker: mit was geht es gleich richtig los bei Dir!? Mega Sport Programm 🏃♂️🧗♂️🏊♂️🚴♂️....???
30 nov. 19 por el miembro: Deko Tante
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ups....😊....Du meintest die 0,5 nach oben - gell....😁😂...!?!?
30 nov. 19 por el miembro: Deko Tante
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👋😃 Dankeschön für eure Grüße! Jepp, genau, gleich mal 0,5 kg für den Sieg von Jackie... 😉😄
30 nov. 19 por el miembro: Andreas Kunz
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30 nov. 19 por el miembro: Büffetsau
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Dir auch ein tolles Wochenende 😊
30 nov. 19 por el miembro: Jenniii-25
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Danke ,dir auch einen schönes WE 🙋
30 nov. 19 por el miembro: buecherwurm_02
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30 nov. 19 por el miembro: schnorra
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