Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 29,42g | Prot: 51,36g | Carbh: 126,47g.
Desayuno: Madu, Buah Naga, Alpukat, Buah Anggur, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nasi Putih, Wortel, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Finna Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de charlottetiana
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