Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 58,82g | Prot: 74,54g | Carbh: 94,07g.
Desayuno: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. Almuerzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Красные Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Простоквашино Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|