Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 90,98g | Prot: 90,62g | Carbh: 153,88g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Манго, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Грецкие Орехи. Almuerzo: Лук, Курица Гриль, Макдоналдс Картошка Фри, Чай, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Творог 5%. más...
|
|
1889 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|