|
|
1495 kcal
|
Grasa: 56,09g | Prot: 191,31g | Carbh: 52,58g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Вологодское Льняное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Гречка Отварная, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. Almuerzo: Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины, Шампиньоны, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. Cena: Капуста, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
2814 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de little_denyy
|