Diario de dzhenya, 28 nov. 19

Перекус 207 ккал. Тыква, корица, имбирь. Грецкие орехи и арахисовая паста. Цикорий с овсяным молоком 😋

---

800 kcal

Grasa: 38,72g | Prot: 58,41g | Carbh: 56,74g.   Desayuno: Уник Омега-3, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Масляный Король Каша Льняная. Cena: Midori Соевый Соус Классический, Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару, Свеклы, Капуста, Морковь. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий, Приготовленная Тыква, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Грецкие Орехи. más...