Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2742 kcal
|
Grasa: 104,87g | Prot: 224,38g | Carbh: 219,88g.
Desayuno: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 두보식품 오트밀, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 맥심 아이스 블랙 커피믹스, 신세계푸드 그 맛 그대로인 토스트, Rule1. Almuerzo: 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 피코크 베트남식 양지쌀국수. Cena: 두보식품 오트밀, 계란찜, 돼지불고기. Pasa Bocas / Otros: 신세계푸드 그 맛 그대로인 토스트, Rule1. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|