Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 49,49g | Prot: 47,42g | Carbh: 69,20g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Krokero Biscoito de Coco, Tirolez Creme de Ricota Light, Manteiga (com Sal), Ovo. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Vapza Carne Seca Desfiada, Quinoa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Apti Coco Ralado sem Açúcar, Nestlé Creme de Leite. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de secaniele
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