Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
tarty_patrick
Diario
27 nov. 19
Diario de tarty_patrick, 27 nov. 19
Perfil de tarty_patrick
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Oeh nog 100 gram voor 1 december en ik heb mijn gewicht bereikt dat ik gepland had. Ik schommel best in de dagen maar gelukkig gaat het wel de goede kant op.
73,6 kg
Disminuído hasta ahora:
6,4 kg
.
Aún para ir:
3,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
topper👍
27 nov. 19 por el miembro:
Cera DJ
Dankjewel! Ben nog niet op het gewicht dat ik wil zijn maar voor nu is het prima. Ondanks het maar 7 kg is merk ik toch een flink verschil. 70 zou prima zijn, ik wil over een paar maandjes wat meer spieren gaan trainen, op deze manier zet nog wat vet om in spieren en blijf ik op gewicht.
27 nov. 19 por el miembro:
tarty_patrick
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de tarty_patrick
Ver la Historia Completa