Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 112,56g | Prot: 78,38g | Carbh: 15,88g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Vitanella Кокосовое Масло. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Сулугуни, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Cena: Фундук Сушеный, Куриный Бульон или Консоме, Шампиньоны Тушеные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Глобино Зельц . Pasa Bocas / Otros: Vitanella Кокосовое Масло, Vitanella Кокосовое Масло, Vitanella Кокосовое Масло. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина ya
|