Diario de begumrw, 25 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2019:
1126 kcal Grasa: 47,41g | Prot: 36,60g | Carbh: 134,96g.   Desayuno: Zeytinyağı, Yumurta, Tombik Piliç Salam, Eti Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Mercimek Çorbası. Almuerzo: Ülker Çizi Peynirli Kraker, Elma. Cena: Süt, Kellogg's Yulaf Ezmesi. Pasa Bocas / Otros: Torku Tam Yulaflı Bisküvi, Milupa Rezene Çayı, Ülker Dido. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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