Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 86,77g | Prot: 97,20g | Carbh: 34,54g.
Desayuno: Qualitá Ovo Caipira. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Aurora Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Galo Vinagre Balsâmico, Cebolas, Alho, Abobrinha Refogada, Couve Manteiga Crua, Alface, Azeitonas Verdes, Ovo de Codorna. Cena: Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Queijo Meia Cura, Sadia Presunto Cozido Magro, Qualitá Castanha do Pará sem Casca. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaiteThais
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