|
мои первые достижения. но это еще не все. стремимся дальше к совершенству
|
1187 kcal
|
Grasa: 49,09g | Prot: 68,30g | Carbh: 117,96g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Котлета Свино-Говяжая От Али, Овсяная Каша на Воде, Круглый Год Хлебцы Хрустящие. Almuerzo: Манты по Домашнему От Али, Овсяная Каша на Воде, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Красная Цена Горошек Зеленый, Monolith Горбуша Натуральная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Cena: Monolith Горбуша Натуральная, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
|
 Comentarios
Молодчина!💪💪🌹🌹🌹 А браслет не всегда нужно носить?
25 nov. 19 por el miembro: FlightSecret
|
спасибо. стараюсь. ещё конечно далеко до совершенства. но это только первый результат за 1 месяц. а браслет ношу редко 😁
25 nov. 19 por el miembro: aliaandreeva
|
Фигасе за ОДИН МЕСЯЦ 6,6😱😱💥💥💥Вы бы притормозили, безопасность важнее, говорят, по Маслоу.
25 nov. 19 por el miembro: FlightSecret
|
Ой сорри, 6,2, ну тормоз, да😆😆
25 nov. 19 por el miembro: FlightSecret
|
честно говоря не ожидала сама что столько скину, но я полностью отказалась от сладкого, хлеб ни ем. Тренировку 1-2раза в неделю. думаю это все таки тоже повлияло на сброс веса.
25 nov. 19 por el miembro: aliaandreeva
|
25 nov. 19 por el miembro: alincccc
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aliaandreeva
|