Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2010
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118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 72,39g | Prot: 121,32g | Carbh: 214,55g.
Desayuno: Old Fashion Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Lamb Gyro Sandwich. Cena: Toasty Tomato and Cucumber Salad, zucchini, Potato, Ground turkey. más...
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4985 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de doug0964
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