Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 70,45g | Prot: 92,68g | Carbh: 99,07g.
Almuerzo: 煮熟的綠色椰菜, 炒香姑, 炒空心菜, 煎蛋, 滷雞腿. Cena: Almond breeze 杏仁奶, Nature’s Touch 冷凍酪梨切塊. Pasa Bocas / Otros: 光泉 無加糖黑豆漿, 牧真 紅茶拿鐵. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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