Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 71,73g | Prot: 90,45g | Carbh: 110,79g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Каждый День Сочник Творожный, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Таврия Сосиски Сливочные, Гречка Отварная. Almuerzo: Белая Птица Филе Куриное без Кожи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Борщ Диетический, Согласие Ребро Свиное, Гармония Сметана 20%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Cena: Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Йогурт Домашний, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо С Шоколадной Крошкой. más...
|
|
604 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|