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Усталость накопилось... и депрессия проявляется 😵
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2574 kcal
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Grasa: 134,74g | Prot: 99,51g | Carbh: 247,75g.
Desayuno: Milk (3.7% Milkfat), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Avocado, Fried Egg, Cream Cheese, Каравай Бублики Украинские. Cena: Prosciutto, Rice Crackers, Kirkland Fruity Snacks (Gummies), Custard or Cream Filled Eclair, Western Sour Cream 14%, Stuffed Peppers (1 pepper/serv). Pasa Bocas / Otros: Banana, Buttered Popcorn Popped in Oil, Milk (3.7% Milkfat). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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