Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 118,65g | Prot: 120,06g | Carbh: 107,91g.
Desayuno: Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Macaxeira Cozida, Café. Almuerzo: Suco de Limão, Tomates, Azeitonas Verdes, Hambúrguer Caseiro, Ovo Mexido, Ovo Cozido. Cena: Café, Cará. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco (Polpa Natural), Hambúrguer Caseiro, Abacate. más...
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2526 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LEONARDO48
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