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Danail0
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23 nov. 19
Diario de Danail0, 23 nov. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
73,4 kg
Disminuído hasta ahora:
19,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 noviembre 2019:
353 kcal
Grasa: 13,68g | Prot: 7,42g | Carbh: 47,52g.
Desayuno:
Yukibio Galleta Bio Integral.
más...
2482 kcal
Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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