Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kornilovakarina
Diario
22 nov. 19
Diario de kornilovakarina, 22 nov. 19
Perfil de kornilovakarina
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Я так рада :) разница -54 кг ☺️
Ver Calendario de Dieta
, 22 noviembre 2019:
1293 kcal
Grasa: 50,02g | Prot: 57,66g | Carbh: 177,92g.
Desayuno:
Кофе с Молоком, Простоквашино Десертная Сметана с Черникой, Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсянка.
Almuerzo:
Творожная Запеканка, Капустный Салат, Гречка Отварная.
Cena:
Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
más...
150 kcal
Ejercicio:
Кардио - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
1047 Seguidores
Apoyo
1 a 20 de 98
Comentarios
👍👍👍
22 nov. 19 por el miembro:
uliaandreeva1
молодец!круто выглядишь!
22 nov. 19 por el miembro:
annasergeiumka54
Нихера себе( извиняюсь за свой французский), да ты крутая!!!!!
22 nov. 19 por el miembro:
katugina2013
молодец! не верится, что можно так измениться! герой!🙌
22 nov. 19 por el miembro:
Natlove01
Шикарный результат. Браво 👏👏👏
22 nov. 19 por el miembro:
МышкаЯ
вот это результат!!! я представляю какой труд!!! так держать!!
22 nov. 19 por el miembro:
taya.taeva
вот это победа!!!
22 nov. 19 por el miembro:
yarullina.asya
🔥 Очень круто! 👍👍
22 nov. 19 por el miembro:
EV30
Я тихо курю в сторонке... Просто невероятно! Восхищаюсь!!! Умница!!!
22 nov. 19 por el miembro:
Катька0
сколько вам лет на первом фото
22 nov. 19 por el miembro:
Наталья_251181
круто👍
22 nov. 19 por el miembro:
veronichka&
Какая вы молодец!!!
22 nov. 19 por el miembro:
Margaritushka
Ого
22 nov. 19 por el miembro:
pr33rf
Красивая
22 nov. 19 por el miembro:
pr33rf
Ну просто почёт , уважение и аплодисменты ,
22 nov. 19 por el miembro:
ded103
Крутая
22 nov. 19 por el miembro:
pr33rf
Я посмотрела весь Ваш дневник, Вы нигде не ответили на сколько калорий питаетесь. Почему секрет?)
22 nov. 19 por el miembro:
Ляная
😱всем бы такую силу воли 👏👏
22 nov. 19 por el miembro:
kira290413
ааахххринеть как круто💪
22 nov. 19 por el miembro:
ta_shik
Посмотрите в полной версии,от 1000-1400
22 nov. 19 por el miembro:
Lovely Ell
Siguiente>>
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kornilovakarina
Ver la Historia Completa