Diario de Crissy Leaton, 22 nov. 19


Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2019:
1514 kcal Grasa: 64,02g | Prot: 131,34g | Carbh: 87,48g.   Desayuno: Danone YoPRO Banana Yoghurt, Coles Brown Flaxseed Meal , Woolworths High Fibre Bran, Danone YoPRO Blueberry Yoghurt , Hard-Boiled Egg , Raspberries. Almuerzo: Bananas , Macro Organic Protein Power Nuts, Sirena Tuna in Oil Italian Style. Cena: Unreal Chick'n Sliders or Mince, Perfectly Balanced Beef, Sweet Potato & Kale Meatball, Gotzinger Lemon Pepper Chicken Griller, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Coffee (Brewed From Grounds) . Pasa Bocas / Otros: Semillon Wine , Coles Full Cream Milk. más...

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