Diario de Lkihn, 21 nov. 19


Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
1421 kcal Grasa: 40,42g | Prot: 116,08g | Carbh: 156,94g.   Desayuno: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Хлеб Зерновой, Чай, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Grovo Яичный Белок. Almuerzo: Чай, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Рыбная, Макароны Отварные. Cena: Чай с Лимоном, Груша, Домик в деревне Творог 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Финик, Осетрина, Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку. más...
2678 kcal Ejercicio: Эллипсоид - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lkihn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.