Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 48,42g | Prot: 89,68g | Carbh: 59,71g.
Desayuno: Ламбер Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Тольяттимолоко Сырок с Ванилью. Cena: Пестравка Ряженка 2,5%, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индейка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НатальяМех
|